Для того, чтобы жить долго ставьте цели! Долгосрочные на 15-20-30 лет, промежуточные, короткие на год, два, три, месяц, неделю, день. Ставьте цели с удовольствием!
Будь то материальные: купить дом, квартиру, машину и т.д., или же хобби, для души: увидеть что-то интересное, научиться чему-то новому – писать, рисовать, танцевать, ездить на мотоцикле, прыгать с парашютом, научиться кататься на коньках и многое другое. Исходить нужно, в первую очередь, из того, что будет в кайф Вам, тогда для всех окружающих это тоже будет на пользу.
Ваша цель будет, как корабль, тащить Вас вперёд, наполнять силой и радостью! Вы не будете токсичным человеком, потому что у Вас всё отлично!
Девиз простой и эффективный: «Я вижу цель, я к ней иду!»
Жизнь не начнётся никогда, если ждать пока Вы что-то доделаете, пока, к примеру, выплатите ипотеку, пока вырастут дети и т.д. Жизнь – это всё, что происходит сейчас, сию минуту (здесь и сейчас!), все действия или их отсутствие – это тоже жизнь! Сам процесс жизни и есть жизнь!
Цель – это движущая сила! Чем больше целей, тем интересней, тем длиннее жизнь, тем она полнее!
Захотели заниматься спортом, вперёд, для этого не обязательно нужен спортзал, можно начать с элементарной зарядки, укрепляйте силу воли, духа и физического тела.
Захотели красоту навести, отлично, устроили себе дома мини-спа, ванна с солью (кстати, отлично снимает негативные программы, токсины и расслабляет тело), скраб, масочка. Красота! Да всё, что угодно можно сделать, исходя из внутренних потребностей!
Сформированная на сознании цель, через написание в блокноте, например, ложится на подсознании и запускается механизм ее реализации. Любую цель можно достичь! Для какой-то просто требуется больше времени и энергии. Используйте принцип мелких шагов. Шаг за шагом, этап за этапом, и Вы достигаете всего, чего хотите!
Желание, переведенное в потребность, рождает намерение и всё, Ваши паруса наполнены попутным ветром! Приятного путешествия!
А какие цели Вы ставите на следующий год?