Конечно, большой беды не будет, если мы позволим отложить новую задачу на потом. Наша цель научиться осознанно жить в настоящем моменте времени, благодарить за все, что имеем и приобретать свой опыт именно здесь и сейчас.
Если важные задачи регулярно откладывать, вырабатывается привычка, которая нами и будет управлять – тогда, как говорят, «все будет хорошо – готовьтесь».
Любое новое дело всегда требует выхода из зоны комфорта и мобилизации ресурсов, которых просто нет, так как откладывание на потом не позволяет создавать ресурсное состояние.
В условиях такой конкуренции, в век изобилия, за внимание каждого из нас ведется круглосуточная борьба, и у наших важных дел почти нет шансов на мгновенное выполнение, а только на откладывание на потом.
У нас нет новых навыков и знаний: как же грамотно и эффективно распоряжаться временем и уровнем энергетики.
Чем дольше человек живет в состоянии откладывания любых задач на потом – тем хуже для него. Ведь со временем планка «трудной» задачи все снижается и снижается, и, в когда-то «живом и цветущем» человеке образуется болото, не глубокое, но почему-то выбраться самому бывает очень сложно.
Как часто мы начинаем новую жизнь «с понедельника», ожидая вдохновения и удобного случая для решительного первого действия.
Число людей, страдающих этой «болезнью ХХI века» за последние 35 лет – бьет все рекорды!
Многие узнали эту привычку: все важное и нужное откладывать на потом, а чтобы это как-то оправдать, в чем мы все преуспели, находим мелкие «неотложные занятия» – попить чаю, протереть пыль, почитать почту. Одним словом, имитация бурной деятельности, как говорят в народе.
Всегда находим и выполняем всякую срочную ерунду, а к вечеру уставшие, недовольные, ложимся спать, в надежде восстановить свои силы до утра.
А по научному, откладывание дел на потом, называется «прокрастинация».
Психологи, ученые так не пришли к пониманию причин этого странного заболевания, и все описания симптомов настолько противоречивы и не постоянны для всех, не то чтобы провести адекватное лечение или дать совет.
Именно из-за отсутствия понимания причин и возникают эти противоречия. «Я подумаю об этом завтра», – знакомое, ставшее почти классикой, но совершенно не подходящее для нас в век скоростей выражение. «А если отложу на потом, может быть, завтра уже и не нужно это будет делать», – думаем часто мы.
До жизненно важных для нас вещей, мы так и не доходим. И самый главный, невосполнимый ресурс, как время, в лучшем случае, расходуем на второстепенные дела.
Многим людям, кто откладывает на потом, хочется напомнить один закон:
Закон Парето, или принцип Парето, или правило 80/20 – один из наиболее распространенных способов оценки эффективности какой-либо деятельности. Его суть заключается в том, что 20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий реализуют лишь 20%. Таким образом, можно понять, что, выбрав те оптимальные ресурсы, которые дают наибольший эффект, можно достичь высоких результатов малыми издержками.
Откладывание на потом относится ко второй части закона 80/20 – подумайте об этом.
Для начала, каждому желательно понять свою природу дискомфорта: дело вызывает страх, на него просто нет сил, или это большой кусок, чтобы прожевать сразу, не приносящей пользы немедленно. Или вы относитесь к тем людям, которые хватаются за все сразу, как суетливый человек, а для его завершения, просто не хватает энергии.
У многих с детства так и не развилось рациональное мышление (а кто, собственно, нас учил? – без претензий, конечно), и при любом стрессе, человек становится несобранным, суетливым.
Хватается за кучу дел, мельтешит и не может сконцентрироваться на главном. Его рабочий день зависит от ожидания подходящего настроя для выполнения задач, а расходуется на оправдания, почему он это не смог сделать.
Имеются данные статистики, что люди на пороге своей смерти в 97% сожалеют лишь об упущенных возможностях, которые предоставлялись им, а они были отложены на потом. В этом у них появляется возможность убедиться, когда идет перепросмотр после смерти. Подробнее читайте и получайте уникальную информацию в статье «Что происходит с душой человека после смерти по дням?».
Мы не будем конкурировать с мнениями многих специалистов, но позвольте выставить на ваше обдумывание следующий сюжет:
Однажды дьявол решил уничтожить мир. Он вызвал своих подручных бесов, чтобы составить план действий. Первым появился Гнев и пообещал, что будет восстанавливать брата против брата. Он станет подстрекать людей злиться друг на друга и таким образом они уничтожат сами себя. Затем пришла Похоть и предложила свои услуги. Она будет совращать умы, превращать людей в животных, лишая их способности любить. Потом заговорила Жадность. Она сказала, что будет действовать с помощью самой страшной и разрушительной из всех страстей – необузданных желаний. Обжорство и Пьянство будут отравлять болезнями тела и умы людей, и они будут умирать. Лень, Ненависть и Зависть тоже поклялись, что сделают свое дело. Но все же дьявол не был доволен ни одним из бесов. Наконец вперед вышел последний подручный. Он сказал: «Я буду убеждать людей быть такими, какими Бог хочет видеть их. Я буду объяснять им, как это прекрасно – быть честным, чистым и мужественным. Я буду всячески поддерживать их стремления посвятить себя достижению добрых целей в жизни…» Дьявол пришел в ужас от таких слов. Но его подручный тем временем продолжал: «…но я скажу им, что им нет никакой необходимости торопиться. Я посоветую им подождать, пока не настанут благоприятные условия для осуществления этих стремлений». Дьявол обрадовано ответил: «Вот ты и пойдешь на Землю, чтобы уничтожить человечество!» Имя этого подручного дьявола было ПРОМЕДЛЕНИЕ.
Поэтому самая коварная, трудно опознаваемая, но очень успешная стратегия ПОРАЖЕНИЯ – в нашем распоряжении. И как всегда у нас имеется свобода выбора стать победителем по праву рождения или неудачником, постоянно откладывая важные дела на потом.
Ирина это здорово, вся правда в глаза!
Продолжение читайте в отдельной статье «УРА! Я свободная!» (//acvu.ru/ura-ya-svobodnaya.html)
Как про себя читал, а ведь так оно и есть. Очень много дел откладывал на потом, и это потом никогда не наступало. Благодарю за статью!
Ирина,благодарю за статью! Да. много дел одновременно -это суета, усталость,неудовлетворение , приходится и откладывать на потом.Здесь и Сейчас и только !